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anychange随您变 显示全部楼层 发表于 2012-3-21 22:08:08 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题 来自: 中国–广东–东莞 电信
欲要皮肤好,粥里放红枣。( [/ Y/ k9 P  M( o: ^
若要不失眠,粥里添白莲。 : e% y9 K5 Y& Q
腰酸肾气虚,煮粥放板栗。
; M  n' g: f- z, A2 t0 g, n
心虚气不足,粥加桂圆肉。
# y9 l& X# D8 ]' i1 x
头昏多汗症,粥里加薏仁。
( G0 U% G! _  s: ?
润肺又止咳,粥里加百合。
$ ?7 G& l- d8 n3 S
消暑解热毒,常饮绿豆粥。
0 [5 j' Z: s5 p& U
乌发又补肾,粥加核桃仁。
, [' q/ M5 X# X$ r
若要降血压,煮粥加荷叶。

6 {, v& w) a7 ]滋阴润肺好,煮粥加银耳。

" R! }) R/ M4 C: m& [/ n  s5 ], A春季防流脑,荠菜煮粥好。

% R8 Q3 T+ B) d8 {8 w; b健脾助消化,煮粥添山楂。

) f. o1 z6 ^- ^9 [梦多又健忘,粥里加蛋黄。

  c1 k+ I, a2 m9 Z8 K利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。

$ P/ j1 z5 l; `6 t. E: Q消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。

* N8 v) r7 X7 k: L6 l- B$ ?" `) J伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。

1 y. r6 u3 f6 I滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香。
0 o5 u6 v4 L* y+ |
果蔬疗效:
生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。 . {8 C6 v7 q& w% [. R
番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。

8 @7 I! S, w" j. c8 M" p1 j萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。
: X7 }: @; m5 f- g# @  D4 r
冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。
8 h6 h0 S! d0 y9 t( }
海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。
- z# p# f: b  {! S# T6 ]
鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。

精彩评论17

晓园锁业 显示全部楼层 发表于 2012-3-21 22:30:55 来自: 中国–河北–保定 联通
{:soso_e163:}
智开锁匙 显示全部楼层 发表于 2012-3-21 22:35:00 来自: 中国–四川–成都 电信
{:soso_e163:}{:soso_e183:}
AAAAAA的内涵 显示全部楼层 发表于 2012-3-21 23:08:33 来自: 中国–广东–湛江 电信
  哦也   养生之道  好野。。。
鑫发开锁 显示全部楼层 发表于 2012-3-21 23:20:47 来自: 中国–吉林–长春 中移铁通
{:soso_e163:}{:soso_e179:}
佳乐 显示全部楼层 发表于 2012-3-21 23:38:48 来自: 中国–广东–珠海 电信
{:soso__4011813854091704040_4:}
老东北锁事 显示全部楼层 发表于 2012-3-22 09:23:18 来自: 中国–内蒙古–鄂尔多斯 联通
{:soso_e179:}罗兄居然如此擅长养生之道,锁定长寿,笑看人生!不枉此生研锁之行,敬佩!借机收藏以仿效颦!
咸阳国王 显示全部楼层 发表于 2012-3-22 09:49:33 来自: 中国–陕西 中移铁通
{:soso_e163:}
张氏修锁 显示全部楼层 发表于 2012-3-22 10:00:06 来自: 中国–安徽–阜阳 电信
养生之道,{:soso_e112:}
anychange随您变 显示全部楼层 发表于 2012-3-22 10:48:03 来自: 中国–广东–东莞 电信
偶拾良方 與眾共享耳{:soso_e100:}
anychange随您变 显示全部楼层 发表于 2012-3-22 10:50:16 来自: 中国–广东–东莞 电信
我有一奇想 如果我們將所有藥材果菜 投入一鍋 不是佛也跳牆否{:soso_e120:}
精兵锁城 显示全部楼层 发表于 2012-3-22 11:07:05 来自: 中国–湖北–孝感 电信
{:soso_e161:}
精兵锁城 显示全部楼层 发表于 2012-3-22 11:10:37 来自: 中国–湖北–孝感 电信
anychange随您变 发表于 2012-3-22 10:50 , d. x3 C4 h4 N  ^/ _
我有一奇想 如果我們將所有藥材果菜 投入一鍋 不是佛也跳牆否
0 G$ w! N$ \/ o1 f  b
每种东西药性不一并且相克。放在一起,我怕真要见佛

点评

anychange随您变 显示全部楼层 发表于 2012-3-22 11:13:39 来自: 中国–广东–东莞 电信
精兵锁城 发表于 2012-3-22 11:10 * [# Y. E* e' _2 l; J, o$ q# C
每种东西药性不一并且相克。放在一起,我怕真要见佛
% C& a3 t( U; U) c% ?! x1 A$ M
當然要先篩選 否則就成神農嘗毒草而身亡了
松静自然 显示全部楼层 发表于 2012-3-22 11:43:46 来自: 中国–江西–南昌 联通
{:soso_e163:}{:soso_e179:}
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