【越吃越年轻的10种食物】
. i+ |3 l( T/ h; |7 T. p/ F1、新鲜乳酪:抢救记忆力; " \3 ?, Q1 D- ^4 {# o
2、金枪鱼:消耗脂肪; 0 o! ]. c2 m+ ^ w6 e. M9 j) L0 W6 _
3、蜂蜜:净化血液; S! _4 X& w1 M
4、橙子:增强免疫力; 0 b% b) { q: E; }. V
5、绿菜花:年轻心脏; , G6 A0 y$ |$ i. x5 x
6、鸡蛋:呵护乳房; + Y9 U" p! J, k U8 q" I* ^
7、燕麦片:降低胆固醇; & O. T: r! Q- H0 ^4 b% }
8、花生酱:永葆青春;
- B1 }- L" I; m! n9、咖啡:食物催情;
0 {% D9 B/ x$ w3 @' F$ Q10、巧克力:走出情绪低谷。
5 r1 s, Z) B& W# N
' Y$ \7 J/ ]4 B) l- F6 l' t W今天你准备吃点啥呢? - f- P9 I/ E! t" I0 s( `' [+ ~
Q; p! N% j6 Q4 F* ?
|