【越吃越年轻的10种食物】 & X" ]& y1 W5 N! i1 g
1、新鲜乳酪:抢救记忆力; 9 x* L) F- V# }" R- B: G6 X0 g
2、金枪鱼:消耗脂肪;
1 h5 f: @! a; }" ~6 V" M3、蜂蜜:净化血液; 2 H2 a3 H( H3 v. |
4、橙子:增强免疫力; 4 Z* h' H. o" m7 m
5、绿菜花:年轻心脏;
! e D$ f; Z. d) J6、鸡蛋:呵护乳房;
( w5 v! I i1 [! y: K+ V7、燕麦片:降低胆固醇; 5 [- g' w$ J9 T$ a
8、花生酱:永葆青春;
( |4 t% S+ O3 f0 i& I8 m9、咖啡:食物催情;
! A% c; W' | \1 V1 I& \2 R10、巧克力:走出情绪低谷。 ; a, c% t" r0 b: O# z6 m J! e" T5 Y3 N
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今天你准备吃点啥呢? " J0 k3 l- X8 f. `7 o9 n
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