【越吃越年轻的10种食物】 3 o" q! a, E, ?
1、新鲜乳酪:抢救记忆力; ( m: z: A& Y5 K& H; m
2、金枪鱼:消耗脂肪;
3 N" H! k; ?* J) h3 Y# g9 K3、蜂蜜:净化血液; ( C) Q/ c0 V6 A* y9 q
4、橙子:增强免疫力;
; I: z' m# l: {" U5、绿菜花:年轻心脏; 4 x9 w4 R& F, `/ R
6、鸡蛋:呵护乳房;
$ U& f! H9 R' [3 b9 C/ n7、燕麦片:降低胆固醇;
9 g$ v' H: T' D% D% V @1 {6 ]8、花生酱:永葆青春;
# z$ z( h b$ `: |9、咖啡:食物催情; # _: D3 y8 w# C! Z
10、巧克力:走出情绪低谷。
+ Y, ]1 w/ |' n* q: F/ ~
; X# X% Q# Z/ ^1 H U" |今天你准备吃点啥呢?
/ c9 \" O6 b6 Z! W4 t6 q+ f) f
3 B9 [' S4 V% J% m, m" o' A) v, D6 ` |