【越吃越年轻的10种食物】 7 n) W& I. j; Z2 V7 B
1、新鲜乳酪:抢救记忆力;
6 R N! H: B$ X+ P0 a& X2、金枪鱼:消耗脂肪; " H& i% I8 d5 Z" Q& ] R
3、蜂蜜:净化血液;
% y# ]& @4 w" Q2 f4、橙子:增强免疫力;
( C) n, A1 l9 I5、绿菜花:年轻心脏; ' B3 }6 s2 ^3 ^" s+ k( X# G8 U
6、鸡蛋:呵护乳房;
3 ]0 B9 E+ N: ^' V7 v) Q8 v" q7、燕麦片:降低胆固醇;
- x2 Q- K) l. e% K0 F3 j8、花生酱:永葆青春;
; w9 `4 ^: ~) f+ K0 I+ S9、咖啡:食物催情; " v! B; C& h' V
10、巧克力:走出情绪低谷。
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今天你准备吃点啥呢? " W& D8 T+ N h( b* I$ j! R+ x) q
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