【越吃越年轻的10种食物】
1 M8 U6 f+ `9 ?; y1 O5 `: u: B) U1、新鲜乳酪:抢救记忆力;
: L2 J) e$ w* e4 X2、金枪鱼:消耗脂肪; " x R0 e, ]' t# z7 P* {. `
3、蜂蜜:净化血液;
* ~- s* H& J0 n' i6 k" ?& s4、橙子:增强免疫力;
2 a+ Y5 N7 J( X5、绿菜花:年轻心脏;
/ Q. w. ]! ~! v% ]5 m! s2 ~, C- n6、鸡蛋:呵护乳房;
+ s: Q* _* O* ]2 ]1 O$ _& ^' z8 Q" f7、燕麦片:降低胆固醇; + f P& L9 V. x5 L6 k1 ~$ J
8、花生酱:永葆青春; * U1 n+ L: {+ C
9、咖啡:食物催情;
o2 l; x7 A* v1 \4 J! v f10、巧克力:走出情绪低谷。 " g/ ?. @1 n% `1 Y# O' g
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今天你准备吃点啥呢? ( T' L/ L" d) P+ g, }% r( p& P. A3 R& @
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